林湖瑶呆在焚炎窟一层的两个月里没有见到一个人，哪怕一个活得生物都没见到。可是她也并没觉得孤独。因为她通过这两个月，把自己的身体练得比开始强壮多了。

这一天早上起来，林湖瑶没有在练习太极了。她的身体已经到了一种极限，也就是他遇到了所谓的瓶颈。

她知道在练下去已经没有必要了。她需要把自己《炎焰诀》的第一层练成才有继续增长下去的可能。

林湖瑶盘起双腿，打坐起来。经脉默默的沿着火焰决的路线缓缓运行。艰难的运行了着。她虽然在印神界也是一个废物，没有武功，可是记性力却极佳，家传的法诀早就烂熟于心。

要是有一个人在林湖瑶旁边肯定能感受到，四周的火属性元气纷纷朝着林湖瑶汇集。林湖瑶的整个身体也不由自主的烫了起来。颜色也变得很是红艳。

由皮肤吸收进来的能量缓慢的跟着经脉游走。

慢慢的，林湖瑶丹田升起了一点跟火柴头那么大的小小火苗。

林湖瑶额头上的汗水还没出来就被蒸发了。脸色也异常的难看。似乎很是痛苦。

炎焱决第一层筑基很是艰难，意志力差的人根本就无法完成。**凡胎在丹田内生出火来真的太难太难了，那些大能也都是在修炼的一定境界才在丹田生出火来。

火苗渐渐在增大。一直增到跟大拇指指甲盖那么大时停止了增长。

林湖瑶也从那样痛苦的情境中醒来。虽然只有短短的几分钟，可是她却觉得仿佛过了一个世纪。

内视着自己丹田的小火苗，她淡淡的笑了，她知道他成功了。她已经成功的把火焰诀的第一层人间火修炼突破而成！