经过方白的仔细对比，他终于找到了一点窍门，比如说武道之中要求的化劲，与方白所要求的控制气血，其实看上去非常相似，实际上并不是一样的东西。

化劲虽然要求对劲力控制出神入化，乍一看好像是方白要求的控制气血，时间上是有区别了，最大的区别，就是气血与劲力的区别。

气血是纯粹的一股能量，而劲力，虽然是有气血化成，但是早已增加了其他变化，比如说明暗等等。

如果单纯的想要控制气血，最好是做减法，不去训练劲力变化。拿这个来说吧，其实李贺并不是暗劲高手，而是身体之中的气血太像暗劲了。

不过控制气血与控制劲力变化，也不是一点相同之处都没有了，其实他们区别就在在体用之上。

单纯的气血是没有什么大用，不过是用来强身健体而已，而武道的劲力却更作用于杀伤力。这也是因为武道前进无门，大家不得不在绣花针上做文章、而方白却并不需要如此，他需要的只是从李贺尽量控制气血，从来达到能够修炼基础内功的地步。

方白删繁就简，终于敲定出第一套武功。

“这一套拳法是以太极拳为模本，加以本门独家的内练之法，可以说独步武林，天下无双。”

方白缓缓的打着太极拳，并且对李贺详细的解释道。

李贺也跟着方白身后一点一点学习。

方白对这一套拳法的评价一点也不夸张，不得不说。因为天下武道拳法之中，这种纯粹的没有一点杀伤力，根本就是一套养生拳法，而且是养生拳法的巅峰之作，这一套林氏太极拳，可以说名至实归。

方白要的是李贺赶紧控制好气血，开始修炼内功，而不是让他学习什么打人的功夫，所以他做减法做的十分彻底，连一点点杀伤力都没有留下来，所有的内练之法，统统是用来控制气血的，一点点的发力功法，都没有练习过，如果李贺想用这一套拳法打架，除了用一身蛮力硬打之外，根本没有其他用处了。

这一点却不是李贺知道了。

李贺跟着方白后面专心学习，其实在和一套太极拳看上去和普通老人在公园里面打得太极拳，根本没有什么区别，有得只是复杂到极致的内练之法，以至于简简单单的招式，但是李贺每练一次，都弄得满头大汗，浑身一点力气也使不上才罢手。

越是辛苦李贺心中越是高兴。

因李贺这一段时间之中，已经将他身上大半潜力挖掘出来，在虚拟对战平台之上。连战连决，胜负都有，这更加深了他变强的渴望，他一心想，学会这一套拳法之后，就可以拳打少林，脚踢武当了。

李贺学会之后，每天坚持练习，觉得终于练熟了，才急急忙忙的出山，再次奔赴战场之上去了。

不过几十分钟之后，李贺就脸色阴沉出来了。

太惨了，简直是太惨，别人学武功，本来就是越学越厉害的，但是李贺学武功，反而越练习，武力值越下滑，本来他没有学什么内练之法的时候，用本能驱动气血，还能达到暗劲一样的效果，但是现在李贺每打出一拳，气血就忍不住了按着林氏太极拳的流程，在身体之中转上几个圈，消耗殆尽，打在人身上，就好像是挠痒痒一样，比花拳绣腿，还要花拳绣腿的。让李贺完全不能接受这一点。

“师傅。”李贺眼睛珠子几乎要崩出来了，说道：“师傅，为什么？为什么我这拳法，越练越差劲。”

方白淡淡的看了一眼李贺说道：“你的气血控制住了吗？如果没有赶快去练习，我什么时候，让去外面和人连打架了。”

“你不是说，让多实战吗？”

“是吗？我让他多实战，是让熟悉气血控制，现在就更好的办法的了。”

“就是这个太极拳。”

“就是。”

一时间李贺语塞，不知道该说些什么好了。

“记着，从今天开始，每天打一百遍。”

“一百遍？”