沙袋推向的高度便注定了他们三人被撞击之后的下场，陈龙渊到跆拳社之后并没有打扰他们，而是在一旁默默的观察，他注意到一点，即便是摔得很厉害，即便是痛苦哀嚎不断，但是三人都没有降低自己的水准，保持着一个高度，似乎是给自己设定了每一天的目标一般。

看了接近一个小时的时间，哀嚎渐渐平复了不少，而有时候他们也能够稳住自己的身形不摔倒，虽然还做不到陈龙渊那般稳如泰山，但至少已经不是直接被沙袋给打飞，这算是一个很不错的进步了。

“看样子都很刻苦啊。”这时，陈龙渊一脸笑意的走到三人旁边。

其实陈龙渊在一边并没有故意的躲着自己，但是由于三人的训练太过专注，所以并没有现陈龙渊的到来。

“老大，你怎么来了。”卓宽好像差不多已经适应了这种训练，和第一天那种要死不活的状态相比较，现在已经好了很多，说话的时候虽然有气喘，但是还能够把自己想表达的意思表达出来。

“看看你们的训练成果，比我想象中的还太多了。”陈龙渊笑着道，按照三人的底子，沙袋的训练至少要维持一个月的时间才能够让他们真正掌握，但的现在不过是几天的时间，他们的成效却已经清晰可见，也就是说，陈龙渊预想的一个月时间要大大的提早了。

“真的吗？”得到陈龙渊的好评，卓宽一脸兴奋的看着陈龙渊，对他而言，陈龙渊的肯定就是一件值得骄傲的事情，他们现在所做的这一切，并不为别的，嘴巴上说的为女人也只是开个玩笑而已，他们最主要的目标还是希望能够靠近陈龙渊。

“你认为我会跟你开玩笑吗？”陈龙渊笑着道，他是一个非常认真的人，特别是在这种事情上，因为他从小接受的就的严苛的训练，而虎子从来不在这种事情上开玩笑，可以说他是继承了虎子的专业态度的。

“太好了。”卓宽兴奋道，得到陈龙渊的认可，这对于他来说就是兴奋剂，让他对接下来的训练更加充满了干劲。

“训练完了给我打电话，今天请你们吃顿好的。”陈龙渊说道。

以卓宽的财力，他想要吃什么不行？但是这话从陈龙渊嘴巴里说出来的意义就完全不同了，这相当于将军给他们这些小兵的犒赏，这和他自己掏钱吃饭是完全不同的感觉。

“好的。”卓宽笑着道。

陈龙渊这一趟意外之行对于卓宽三人来说意义非凡，接下来的训练，他们更是卯足了力气，因为得到了陈龙渊的认可，他们精气神瞬间就恢复了，就如同训练才刚开始那般生龙活虎，不仅如此，他们还各自提高了沙袋的高度，朝着更艰难的关卡而去。

看到卓宽三人的斗志，陈龙渊心里也是非常高兴的，虽然他从未想过要把三人带进他的世界，但是如同他们有能力的话，陈龙渊也不介意这么做，毕竟他还是需要一些心腹，就如同当年陈志远所拥有的蛤/蟆和猴子，现在的林洪生三人只能够算是他的手下，陈龙渊不可能给予他们全部的信任，但是卓宽三人就不同了，他们和陈龙渊之间的感情建立是不在知道陈龙渊身份的情况之后的，这样的感情更加值得信赖。

既然答应了要请三人吃饭，陈龙渊也就不会离开学院，距离中午还有一些时间，陈龙渊干脆去了篮球场，正好他也可以活动一下，本以为昨天和虎子的训练能够让他找回以前的感觉，可谁能够想到在那个时候炎龙玉竟然会出来捣乱呢，导致陈龙渊昨天的训练没有达到任何的效果。

球场内空无一人，看样子林夕今天也是在上课，这对于陈龙渊来说是一个好消息，因为林忠的固执让他觉得林忠甚至可能会利用上无辜的林夕，而林夕很有可能不知道实情，所以陈龙渊不太愿意在这种时候面对林夕，他不想伤害一个善良的女孩。

篮球，这是陈龙渊在陈家岛做过最多的业余活动，除了训练之外，这是陈龙渊唯一消耗体力的方式，这也是他为什么能够在篮球上有这样的成就，当然，这和他的训练也有莫大的关系，弹跳力和速度这都是平常的训练给他带来的收益，让他在篮球的基础上有了比别人更高的起点，即便是那些从小就受到篮球专业训练的人也没有办法和陈龙渊相比，因为这件事情是不能够用专业来衡量的。