“给我回来，”接着陆军被老头子硬是给抓回来了。陆军这速度哪能是老头子的对手，没两步就抓回来，准确说是两手提回来的。

“用不着这样虐我吧。”

“训练成果都是虐出来的，记住你以为是用来杀人报仇的，不是锻炼身体的，一万米30公斤而已，想当年我背一个人硬是在原始森林跑了一天一夜，才躲过别人的追杀，这一万米不算啥，”老头子讲着自己以往英雄事迹，不禁满脸自豪。

“那你也不能用自己英雄事迹，强加在我的身上啊，”陆军反驳道，这老头子看来相当喜欢虐人。一万米就算了还负重，丫的，戳你祖宗十八代，陆军心里骂道。

“我跟在你后面一起跑，免得到时候你倒在地上都没人知道。我也跟你一样负重，”老头子似乎觉得自己也有些过头，不过在老头子眼里第一天坚持下去，以后就好办多了。

“就这么瞧不起我啊，倒了大不了自己爬起来再继续跑，”陆军坚决道。

“那就不一定了，”老头子咪笑眯笑的。

“那你就等着，”丫的不能让你一个老头子看扁。陆军想到。

陆军还以为像当兵的一样背着大背包跑，谁知老头子从哪里搞来几个沙袋，看样子是要绑在自己的双手和双脚上。这样训练自己的双手双脚的灵活性，敏捷性。

“绑上吧，别看了这还算少的，全身绑满并且达到一秒20米的速度那才叫真正的速度，”老头子说。

“哪有那么快，岂不是一阵风一样，世界纪录才8米一秒，而且还是百米，万米根本就没有这速度，除非做梦，”陆军一脸不相信的样子，绑上沙袋，心里却想着这老头子是不是爱吹牛啊。

老头子已经知道陆军认为自己吹牛“你不相信也很正常因为你没有见过，接下来老头我的表现时间，自己好好看看。”

“看就看，”陆军说道。

接下来的画面让陆军吃惊了，老头子的身影如同鬼魅一样，快速的奔跑着，同时出现了几个影子，陆军不知道是不是自己眼睛看花了，简直应了英雄联盟里面的两个字，超神也不为过。

尼玛的这还是人不，太他妈的变态了，看来老头子说的这是真的，不知道自己什么时候才能有这水平。看来人的潜能无限，极限不知道是多少。怎么不见了，陆军心里疑问道。

“在你后面，”老头子拍打着陆军的肩膀说道。

“会变啊，刚才还在前面跑转眼就到我后面，丫的你开挂，举报啊，”陆军大声惊讶道。

“开你个头，别废话了，现在开始跑，别耽误时间，”老头子说着就准备开始跑。

陆军根本就不怎么跑的动，30公斤等于60斤，要是让陆军提还提的动，跑步就太玄乎了，双手双脚就像灌了铅似的，每跑一步，手脚肌肉就全动起来了，不过陆军还得坚持长跑一万米。想想就头皮发麻。

“跟上来，别拉拉扯扯在后面踩蚂蚁，”老头子回过头喊道。

陆军硬着头皮跑了上去，速度很慢，不过慢慢坚持，慢慢适应，一步一步向前跑着。要不是陆军天天早晨跑步，估计早就倒在地上了，大约跑了一圈，两千米的距离陆军就心力交瘁，坚持不住累到在地上，汗水浸透了衣服，直喘着粗气。那感觉跑过步的人都知道，呼吸困难。

“爬起来，如果连这点苦都吃不下，接下来的训练你就不要来了，就当我没你这徒弟，败类喳喳，想想你死去的爷爷，哼。”老头子指着陆军鼻子就是一阵痛骂。