第77章 白白净净，有当小白脸的潜质

2018-04-15 作者： 篆一

第77章 白白净净，有当小白脸的潜质

潜意识是一个很奇妙的东西，它主导着人的言谈行为，但是它却并不为人所觉察到。例如：你在某个时候，有着人际关系上的失败或受伤经验。当这个失败或经验一旦沉淀到潜意识中的时候，你就在日常生活中受到这个潜意识的影响，就会对人产生不信任感。

久而久之，自己也不知道为什么自己会变成一个如此害羞、內向的人。这其实就是潜意识在影响你的显意识，只是你并没有意识到被潜意识影响而已！

日常生活，人在中随着经验的积累沉淀，潜意识也就逐渐增多。如果把意识比喻成海面上的冰山，那埋藏在冰下更大体积的海水，就是潜意识！

潜意识几乎主导了你大部分的活动，它在你的内心深处影响着你的一切！

催眠，就是透过一套有效引导与暗示的方法，引领被催眠者放松，使其脑电波频率来到α波或θ波的范围。

当被催眠者的脑波进入α波或θ波的范围以后，也就是进入催眠状态以后，他的潜意识就代替了显意识，暴露在催眠师面前。催眠师通过和被催眠者潜意识层的交流，可以改变被催眠者的潜意识！

“啧啧……实在是太酷了！如果真能通过脑电波对别人进行催眠的话……啧啧……这以后看还有谁敢在面前得瑟……”

大明越看越起劲，人体催眠实在是太奇妙了，他恨不得现在就能找人实验一下！

不过……

上面却没有提及到催眠法，末尾只是介绍，人的基本意识在自己的内心深处有着另一个自我的存在，藉由自己对心灵內的自我讲话，进入催眠状态。当你能够让心灵深处的另一个自己听你说话的時候，就能够开启潜意识的大门，这也就是自我催眠。

对于学习催眠，可以由浅入深，在学催眠别人之前，先学会自我催眠，学会了自我催眠，将会有利于对催眠的方法和对催眠状态进行体验。

自我催眠？

大明有些好奇了，上面介绍到在进行自我催眠的时候，可以轻松的站着或坐着，只要身边没有人打扰，然后把眼睛合上，感受一下关闭视觉之后整个人的身心状况，慢慢的做上三个比较深长的呼吸，通常在三个深呼吸之后，你会感到整个人更轻松，也更舒服，

最后……

也是最为关键地方，在心里告诉自己：“现在我会慢慢从一数到二十，每数一次，我就进入更深的意识状态，整个人会更轻松、更宁静，等到数到二十的时候，我就会进入很棒的催眠状态，身心都非常舒畅。”

说完后，以三到五秒钟的间隔，慢慢在心里从一数到二十，这个过程是很享受的，当数到二十，就请细细品味安详、宁静、舒适的催眠状态，直到自己觉得够了为止，再慢慢的睁开眼睛……

这么简单？

大明不禁有些怀疑了，毕竟网上的东西，可是没有什么可信度，万一这出什么差错的话，他可是哭都找不着地方。

不过……这试试又何妨？

想到这，大明闭上双眼，感受个人的身心状态，好像精神有些兴奋……紧接着，大明做了三个深长的深呼吸，感到轻松，舒服……

“从现在开始，我会慢慢从一数到二十，每数一次，我就进入更深的意识状态，整个人会更轻松、更宁静，等到数到二十的时候，我就会进入很棒的催眠状态，身心都非常舒畅……”

“一……二……三……十二……”

默数之间，大明感到自己的身体很放松，全身软绵绵的，很舒服……有点像是冬天的夜晚，躺在一个温暖无比的被窝里面一样。

好像，还真有那么一回事。

过了一会，大明睁开双眼，感觉真的很舒服，就连头脑也变得很清新，是心里作用，还是真的？大明不禁有些疑问，但不管怎么样，大明对于这人体催眠还是产生了很浓烈的兴趣。