“从明天开始，你白天按照我们上午的训练步骤，自己进行单独训练，而到了下午后，你就来到这里进行五倍重力的锻炼，不要小看这五倍的重力，它的难度，绝对不会低于上午的那两项训练的强度，甚至于有过之而无不及！”

“要这么训练多久！”姜鹏好奇地问道。

“直到你可以在三十倍的重力下，活动自如为止！”

三十倍的重力下，活动自如？

姜鹏做了一个假设，如果自己天天背着相当于三十个自己的重量，做训练，那么，别说是动一下，估计压也把自己活活的压死了。

姜鹏咋了咋死舌头，她终于明白冰丽嘴里说的，这个训练恐怖了。

无论长跑还是蛙跳，最起码，自己还有可休息的余地。但在这个地下室里，如果自己一但体力不继的话，就只有死路一条。

冰丽看着姜鹏那阴晴不定的脸庞，也知道他肯定在做着激烈的思路斗争。

她并没有多说什么话，只是淡然的看着姜鹏。

不知道过了多久，姜鹏忽然哈哈大笑了起来，他笑得十分的开心，就好像中了一个双色球五百万一样。

半晌，他这才开口说道：“好呀！我接受这个具有挑战性的训练！”

冰丽对于姜鹏这个选择，并没有表示出太多的赞赏。

只不过是漠然的点了点头，做了一个开始的手势。

姜鹏长出一口气，开始了自己变强的第一步……

一个小时……两个小时……四个小时……

当韩天磊和金胜把姜鹏从地下室抬回房间的时候，姜鹏早就已经晕死过去不知道有多久，不过，这回还好，他只是有些脱力而已。

在做了一番短暂的休息后，姜鹏从晕迷中醒了过来。

有了上一回的经验，苏雪开并没有显得太过于慌乱。

只是一脸的担心，她很怕有一天，姜鹏就这么闭上眼晴再也不会再睁开。

但她并没有表现的太过于明显，只是将那份不好的想法藏于心底。

姜鹏虽然不知道苏雪妍的心里在想些什么，但是能从她表情的丝丝迹象来揣摩苏雪妍现在可能在想什么。

说来了奇怪，自从和苏雪妍发生关系后，姜鹏好像顿时开窍了一般，对于男女方面的事情，他完全有了一番新的理解。

“小妍，你不用担心，虽然今天一天的特训让我十分的吃不消，但我有自信，我绝对可以完然的渡过这一个月的时间的！”

虽然姜鹏在安慰着苏雪妍，其实自己心里也没有底，这种高强度的训练，真不是一般人能够承受的一下来的，不过，为了不让苏雪妍担心，他只能装出一副自信满满的样子。

苏雪妍看着姜鹏的样子，心中稍微一定，他可不知道姜鹏的这一切镇定自若，全是他刻意伪装出来的。

“姜鹏，你这一天都经过了什么样的特训？你能跟我说一下吗？”

苏雪妍的话，引来了韩天磊和金胜的好奇怪，他们同时停下了动作，好奇的望着姜鹏。

姜鹏笑了笑，简单的将自己今天一天特训说了一下。

虽然姜鹏说得拉松的很，但听到苏雪妍和韩天磊金胜的耳朵里，却犹如听到了世界上最不可思议的事情。

三十公里长跑，四十公里蛙跳，五倍重力下的体力训练？

这些训练下来，有几个人还能留着命？也亏着姜鹏能坚持下来，要换作自己，估计早就已经放弃掉了。

“鹏哥，你这么个训练法，肯定会有效果吗？”金胜好奇地问道。

姜鹏其实自己也不清楚，不过，他坚信冰丽不会无聊的拿自己当实验品，所以还是点了点头，算是默认了冰丽这种训练法。

韩天磊没有说话，他以前和微脑在一起做保镖训练的时候，也曾听他们教练说过，提高训练的强度，可以起到意想不到的效果，但前提是，那个人训练的人，有足够强健的体魄，和超人一般强悍意志力。

现在看来，姜鹏刚好就属于这类型的人。

“鹏哥，一个月后，也许你就脱胎换骨了说不准，说句夸张的，到时候，也许我和微哥联手，再加上金胜和他所有的小弟，都未必是你的对手！”

金胜听到韩天磊的话，一脸惊讶的神情，说道：“小磊哥，你这太夸张了点吧？”

韩天磊摇了摇头，说道：“一点也不夸张，也许我说的，还算是低估了老板的实力！”

金胜听到韩天磊的话，忽然好似想到了什么，开始沉默了下来。