下一刻！铁泥桩出泥巴重重摔打在地上的炸响，人形铁泥桩腰部以上的铁泥彻底炸开，无数铁泥泥点四散飞溅，打穿了院中小树的树叶，不少铁泥更是撞嵌在树身之上。

“好强！”林强忘记了疲劳，猛然从地上跳起，大喊的话语，将口中的元米喷洒了一地，这一刻他才现自己竟然在吃饭，而且……肚子……好撑！

我怎么会有这么饱的感觉？林强本能的低头，看到蹲在地上的时肖全正抬头冲他憨笑，摆放在地上的元米锅，哪里还有什么元米。

一个人吃掉了一锅元米？林强顾不上赞叹羿立气掌的威能，跑到院墙一角，手撑院墙大口大口的狂吐起来。

整整一锅元米啊！那是六锁境大圆满巅峰，都无法消化掉的程度！

林强看着吐掉的珍贵元米只能苦笑，自己如今只有六锁境一期的战力，消化能力也就剩这些了，如果不快点把它吐出来，反而会让胃以后出问题。

“强哥哥不吃了吗？”时肖全端着锅子站在原地，傻乎乎的看着林强。

羿立走出练拳的场地，跟林强之前的动作完全没有区别，一屁股无力的坐在地上，他干脆放弃了双臂撑地的事情，整个人躺在地上，仰望着天空。

升起的太阳射来光芒有些刺目，羿立眯缝着眼睛笑了，这次的疲劳……值了！只是可惜啊……如果在天庭的重压之下……

“羿爷……”林强吐完回到羿立身边，很是随意的坐到了地上，也学着羿立一样望天说道：“下次，咱们去重气房练这套拳吧？在重压之下打同样的拳，对我们练拳的帮助更大很多呢。”

羿立扭动着沉重的脑袋，很是欣赏的看着林强，无论对方是否真的是八门境武者，至少他对武学的感触，有着很厉害的一面！自己刚刚想到要去天庭重压，他就想到了武院的重气房。

“羿爷，听说你手里还有点玄奇币？”林强双眼闪烁着狡黠的光芒：“等咱恢复体力，就去重气房？”

“靠。”羿立艰难的举起手，伸出了那刚硬的中指，表达着自己对这位新朋友的鄙视。

“来吧！学到了如此飘逸又霸道的一套掌法，我愿意付出我对男人的第一次。”林强把双腿分开，躺在地上变成大字型的模样笑道。

羿立很是无语的抬手抚摸额头，这人……有没有节操下限啊？

“话说羿爷，你的气功好像很特别，但拳术方面，从你平时的走路形态来看，好像并非很多。”林强自顾自的说道：“刚刚学了你一套如此深奥的掌法，我怎么也得拿点东西出来不是？我看你练拳，走的是刚猛霸道的路子吧？”

刚猛吗？羿立皱眉沉思，武极归元确实刚猛霸道，属于勇猛精进有去无回的拳法，但瞬步等等轻功，走的还是轻盈路线才是，到也并非完全刚猛霸道，再说大部分拳术不都是走这个路子吗？

“我这里有一套绵掌，家族称之为柔云绵掌。”林强继续说着：“我记得父亲说，武功一途可以刚猛霸道，也可以阴柔轻灵，任何的一种极致都没有错误。其中也有人追求刚柔并济，这也没错。但无论是那种类型的武道，不知柔如何能懂刚？这就如同，没见过黑暗，又如何理解光明？”

羿立愕然的望着林强，这个问题……自己从没有想过！如此的说法，听起来好像很是有道理啊！

“我这套柔云绵掌，是家族先人根据五大道场中道阁的阴阳绵掌，演化而来的掌法。”林强手臂撑着膝盖由躺变坐，又由坐变站，他拉开拳势在院落的另外一边，自顾自的打了起来：“阴阳绵掌这套拳法可以打出真正的刚柔并济，可至刚如阳，也可以阴柔似月。但这种镇派级旷世绝学，是不会真正外传，我族先人历经苦思临摹，却也终只能明悟部分阴柔，所以创出这套柔云绵掌，掌掌延绵似云朵流水……”

一套柔云绵掌，他一边打，一边讲解着这一招如何劲，那一式又暗藏什么后手，如此一来他打了足足一个时辰才彻底打完，刚刚恢复血色的面容，又一次开始出现惨白。

羿立盯着绵掌感触颇深，如此掌法自己从未见过，家族的四极兵库走的算来也是刚猛直打的武道路线，这套绵掌虽柔，却也像是一面刚的镜子，让人对刚反而又有领悟。

“这是柔云绵掌的秘本。”

林强用手指弹了弹手腕，那漂亮的护腕样子的刺青闪出一团光芒，转眼间变成了一件真正的金属护腕，随即护腕之上打开了一个空间，柔云绵掌的秘本，便是从这空间之中取出。

这？跟我的神武腰带一样！羿立怔怔的望着林强的护臂，以前只是听过世间有此类物件，那都是武道的大神通者，耗费心力才能制作出的物件！本以为很久都不会遇到一件，没想到……林强也有一件！

“怎样？帅吧？这个叫做通源灵宝。”林强晃了晃手腕上的护臂：“羿爷若是喜欢，便送羿爷便是。”

羿立连忙摇头，这玩意看起来林强空也就是一件，而且自己也有此类物品，根本不需要再多件。

“羿爷，别客气！这玩意我虽然就一个，家族里也稀罕的很。但刚刚那套掌法……”

“我，当你是朋友。”