“所谓丹，并不是只体内真正结成了一个大珠子。而是精气内敛成圆，锋芒磨练成圆，为人处世，行止坐卧，处处见圆，处处有圆，处处有圆，处处游刃有余的意境。”

邪七眉头深锁，冷冷地说道：“你自已已抱丹却浑然不知，就知道你还没有感受的意境。”

这正是因为缺少了炼神还虚的内丹筑基基础，导致江寒无法感受自已的境界！

而所谓心境，恰好是最难的环节，那是气的顶点，化有形为无形！

“内敛金丹，处处成圆。抱丹坐胯，使全身的精气神，血髓浆都浓缩一点，就如鸿蒙初开，演化出大千世界的那一个小点，浓缩全身的劲，集中在丹田，化为强烈的气劲！”

“一旦抱丹成功，可以达到以意念控制气血的境界，体能打破人体极限。”邪七说道：“你可以将自已的气劲化为武器，说明你已经达到了境界，但你自已还浑然不觉。”

一般人是先抱丹成功再步入宗师之境，然后再往罡劲展，但江寒逆转了！

他还未察觉自已的抱丹之势，就先步入宗师之境，缺少一个最重要的环节——感受！

如果这样稀里糊涂地步入罡劲，只怕后面难上加难！

此刻的邪七莫名清醒，他清楚知道自已应该做什么，江寒要做的是什么！

这抱丹靠的是天资，江寒这是天资过人，才能在没有通会炼神还虚的时候提前到达！

可惜，现在必须正正了！

江寒天资聪颖，现在自已彻底明白了，自已早就抱丹成功，但内丹筑基不足的自已却感受不到已经成形的内丹，所以想修玄门正宗，还差点意思。

邪七现在要自已办到的是领会炼神还虚，感觉到自已体内的那些丹！办到真正的坐丹！

江寒立刻盘腿坐下，所谓抱丹就是身体所有的力量都以金丹的形式贮存，存于丹田，这样力量将更纯正，真气更凝密，散出来才是威力无比的气劲！

自已现在可以使出精粹的气劲，金丹其实就抱于自已的身体之中！

用炼神还虚找到金丹！

江寒盘腿坐下，邪七的手抚过他的头顶，喝道：“凝固有形，一紧一松，双手出热气，渐而散，小至米粒，大致无穷，细心感受！”

江寒听着他的声音，双手处有一道热气浮出，当真是其大无个，其小无内！

他的意识格外清醒，后背突然躁热难保当，全身热，汗珠涌出！

奇怪，江寒关注到后背，后背的汗珠涌得更加厉害，而转移到手臂，手臂的毛孔立刻打开，汗液也随之溢出！

真是心之所向，意即所往！

这样练下来，江寒饿极了，迫不及待地想摄取食物！

一连三天下来，江寒每天静坐，中间就慢慢出现了虚无这这相，先是背后热，接着是身体局部，成片的热，紧接着这些热气开始流动！