泉镜花知道，她只是害怕跳舞而已，在舞蹈上，泉镜花和夏风瑶都学的很费劲。

“所以你们要深切理解到体能的重要，我对你们的目标不高，能够完整的呈现一歌时间的歌舞，对于你们来说就已经不错了，在相当一段时间里，你们最多只需要三歌的时间。”李老师说着，伸出了三根手指。

泉镜花明白他的意思，新人的话，有一歌的表演就已经不错了，而新人即便是遇上突状况，即便是粉丝很喜欢，也最多只有三歌曲的表演机会。这就是预期最好的情况。

“体能过关的话，对于唱歌和跳舞本身也有很大的进步，这一点你们或许不知道，保持体能的方式，其实与音乐很有关系，保持自己的节奏。对于体能，对于歌舞，都是十分重要的。”

“好吧，我们明白了，你们准备好了么。我来领跑咯”夏风瑶喊了一声，率先起跑。

她一向锻炼身体，这种跑步对于她来说是很轻松的体能训练。

“果然，身体素质很好，而且很有经验。”李老师点了点头，冲着几人微微一笑。“那你们也赶紧跟上来吧。”

南水月却没有动，只是看着南香绫。

母女两人对视了数秒，南香绫点了点头，说道：“跟上来吧。”

说着她已经跑了起来。

南水月松了口气，招呼着泉镜花。

“快一起跑吧。”

泉镜花的眉头微微蹙起，体能实在是不是她所擅长。要她跑步实在是强人所难。

这个时候就显现出来几人的差距了。

夏风瑶领跑着，仍旧显得十分轻松。

而李老师的速度不快也不满，照顾到了整个队伍。

南香绫紧随其后，却是吃力无比。

南水月脸色难看，却是埋头跟在南香绫的身后。

至于泉镜花，从一开始她就已经在最后了，并且怎么看都没有翻身的机会。即便夏风瑶已经在泉镜花来之前就跑了很久消耗了体力，但是两人之间体能的差距仍旧无比巨大。

没过一会儿，夏风瑶就再次出现在了泉镜花的眼中，这并不是她落下来了，而是因为她已经跑了一圈，已经再次出现在了泉镜花的身边了。

“镜花，镜花，你有觉得不舒服吗”

夏风瑶问道。

泉镜花的神情毫无变化，但脸色已经越来越难看。只是跑了一会儿，她就感觉到身体十分难受，有些呼吸不畅。

“要不要休息下”夏风瑶问道。

泉镜花摇了摇头，勉力跑着。她很清楚，如果将来上了舞台，她体能的缺陷，一定会成为巨大的漏洞，所以必须在现在就开始弥补。,。